安平藥局

大家都會說Q10..但是大家知道Q10是一種輔酶嗎!!!

正確名稱應該說是輔酶Q10,是一種輔酵素.只要少量就可以加速酵素在體內進行多種化學反應.

輔酵素Q10為內生性物質，也可以從天然食物中補充，成為六十兆細胞的能量來源之一；

一般認為具有抗老、預防心臟病與牙周病，美化肌膚、緩解部分慢性病等效用，其主要作用在抗氧化、中和自由基，

每天補充30毫克就能預防心臟病、牙周病，強化性功能等；

抗氧化能力高達維生素E的40倍。

輔酶Q10是製造身體能量必需的酵素.原本在體內就可以製造~~但是隨著年齡的成長愈來愈難合成..

當Q10缺乏時候``人的身體製造熱量的能力降低`肌膚老化.免疫力降低容易疲勞~體質怕冷~~

人體95%能量由細胞的粒線體產生.Q10是粒線體的重要份子"

在整個能量代謝的過程中Q10就像引擎中的火星塞~對於能量燃燒是否順暢`有決定性的因素""

最明顯的就是心臟""有正常的能量供給讓心臟維持正常的跳動""

在免疫學上有很強的抗氧化來源!!能抑制低密度膽固醇免於被氧化!!!

一般我們說的膽固醇過高~~指的就是低密度膽固醇~~~~因為被氧化的低密度膽固醇會殘留在血管壁中囤積~所以人體需要多一些抗氧化的的物質來增強免疫力~

Q10臨床應用在心臟衰竭、高血壓、高膽固醇血症、糖尿病、降低化療引起的心臟損害、乳癌和牙周病，甚至巴金森氏症、提升運動員之耐力表現、改善疲勞等。

在食品級添加物的應用

多數國家在Q10產業的應用，以延緩肌膚老化、消除皺紋、維持肌膚彈性和協助淡斑和美白等美麗維持的研究和應用為主。

食物中含有天然Q10成份的食物，以大豆油、菜子油、沙丁魚等含量較高，鯖魚、牛肉、黃豆粉、花生、豬肉、烏賊、雞蛋和花椰菜也都含有天然的Q10

每日食用量為30毫克以下